Есть у меня знакомая пара, за отношениями которых я долго наблюдала, переживала и пыталась понять, почему же удивительно начавшиеся отношения, прошедшие стадию "в горе и радости, в здравии и болезни", вдруг привели к печальному финалу - расставанию, когда казалось счастье вот-вот случится - будет дом, семья, детишки...
Вчера получила ответы на свои вопросы с неожиданной стороны. Знакомый доктор сходу диагноз поставил "нарцисизм". А потом я нашла очень толковую статью, где очень подробно все расписано.
читать дальшеВсе началось в детстве.
В своём большинстве дети, удостаивающиеся во взрослом состоянии характеристики "Нарцисс", растут в семьях "отвергающих" матерей, которые не испытывают особых чувств к своим детям, но стараются демонстративно и формально выполнять свои обязанности, периодически награждая своего ребёнка похвалой, зачастую незаслуженной, произносимой не тогда, когда нужно по-настоящему ребёнка похвалить, а именно в тот момент, который кажется матери наиболее подходящим.
Но у детей есть своя жизнь, свои тайные переживания, разобраться в которых ему можно помочь только имея доверительные отношения и родителям тоже.
Эти отношения возникают, формируются, развиваются простым ежедневным общением.
Не нужно ничего придумывать.
Нужно просто дать себе время увидеть, понять, что по-настоящему беспокоит вашего ребёнка, понять, что ему даётся легко, а что трудно.
И обязательно хвалить его, подбадривая, если он чего-то опасается.
Ни в коем случае не замалчивать его успехи, преодолённые трудности.
Показать, что для вас, так же как и для него, важен его успех.Что его поражение не фатально а является стимулом к достижению лучших результатов.
Научившись приспосабливаться к вечно занятым, отвергающим родителям, ребёнок старается накопить достижения, которыми сможет привлечь хоть какое-то внимание своей "домашней снежной королевы" - холодной и неприступной мамы.
Приспосабливаясь к сосуществованию с труднодоступной мамой, единственной в жизни, которая могла просто так дарить ему свою любовь, маленький человек ломает себя с самого детства, превращаясь изнутри в обиженного на всю жизнь человека, готового унижать окружающих, заставляя испытывать те чувства, которые когда-то испытывал он, пытаясь доказать неприступным родителям свою исключительную ценность.
Глубокая зарубка сохраняется на всю жизнь. Никому не нужна была его любовь.
От него требовались социально значимые достижения, то, что смогло бы потрясти сознание знакомых и друзей.
Испытывая боль, страх, жалость к самому себе, зависть к тем, кому удалось заслужить внимание старших, он всё же вырастает.
И платит миру тем, что разрушает его так, как когда-то разрушала его чувства собственная мать.
Нарциссизм - сложное и многогранное явление, основная суть которого чрезмерная, всепоглощающая любовь к себе.
Это эмоциональное состояние, при котором человек проявляет интерес только к собственной персоне, своему телу, своим потребностям, своим мыслям, своим чувствам, своей собственности.
Причем степень заинтересованности в себе может быть различной. От рационального желания быть здоровым и хорошо выглядеть до зашкаливающего тщеславия и самомнения с неукротимой жаждой всемогущества, основанного на осознании собственной исключительности и неповторимости.
Людей, личность которых организована вокруг поддержания самоуважения путём получения подтверждения со стороны, психоаналитики называют нарциссическими.
"Медиализация частной жизни», стремление к вниманию и признанию, в том числе и в виртуальном пространстве, социальных сетях сегодня анализируют социологи и признают, что эти направления жизни современного человека развиваются паралельно с мощным общественным трендом, которому есть название - "культурный нарциссизм".
Людей оценивают скорее за внешние проявления, чем за то, какими они являются на самом деле. Существуют общие стереотипы мыслей, поведения, которые снижают ценность индивидуальности каждого в отдельности человека.
Нам крайне необходима самопрезентация, даже несмотря на то, что может вызвать напряжение у окружающих и открытую враждебность, отдаляя нас от друзей.
Мы нашли оправдание своим действиям. Универсальный способ преодоления страхов и внутренней пустоты. Это стремление к престижу. Мы все стремимся стать публично успешными.
Мы должны использовать все механизмы для раздувания собственной значимости, самовозвеличивания.
Мы должны представить себе и другим те качества и достижения, которых возможно и нет реально, но они есть в нашем сознании и должны послужить для самовозвеличивания.
Самовзвеличивание — это то самый механизм, который позволяет справиться и выжить в эпоху "культурного нарциссизма".
Главная трагедия Нарцисса
Перешедшие грань рационального нарциссизма, не могут к себе относиться более-менее
объективно.
Ведь анализ своих ошибок и разумная критика - это возможность развиваться, самосовершенствовать себя, быть гармоничным в развивающихся отношениях с партнёром, друзьями, подчинёнными.
В то время, как стремление жить исключительно похвалой других в свой адрес, стремление получать восхищение окружающих за несуществующие достижениея - это прямой путь к депрессии, тупик.
Чрезмерная, исключительная любовь к себе.
Она затмевает все остальные чувства и рождает свою специфическую гамму переживаний.
Каким бы положением ни обладал Нарцисс, одной из наиболее любимых ролей является образ жертвы. "Мне не дали себя проявить. Моя гениальность не признана. Меня не приняли, не оценили по достоинству". Для него нет проблем других людей. С удовольствеим рассказывает, что в его жизни всё плохо. Требует вашего участия, понимания, сочувствия. А вы ощущаете себя опустошенным после задушевных бесед с эмоциональным вампиром.
Если Нарцисс чувствует, что вы пока ещё не поглощены его персоной, он проявит всю свою театральность и разыграет в вашем присутствии одну из любимых ролей: или как он страдает и одинок, или как жестокая судьба с ним неласково обошлась или какой жестокий мир нас окружает.
Но только стоит вам заикнуться о своих делах и проблемах, как его внимание испаряется и он ссылаясь на срочные дела исчезает из вашего поля зрения. А, если деваться некуда, то начинает обсуждать с вами вроде бы вашу тему, но спустя время, каким-то мистическим образом оказывается, что вы снова говорите о нём самом.
Не нужно ждать от него поддержки. Не рассчитывайте на его помощь и сострадание. Просто забудьте о нём, когда вам плохо. Он не способен сопереживать, поскольку думает только о себе. И никогда в жизни не извинится , поскольку вопринимает извинение как проявлени слабости. Он никогда ни в чем не виноват. Виноваты все вокруг него.
Любимый-Нарцисс
Вами заинтересовался Нарцисс.
Вы влюбились, ещё не зная, с кем решили иметь дело.
Его заинтересованность вами вам льстит.
Он всё время старается дать понять, как вы ему дороги. Но его главная потребность в вас - видеть своё отражение в вашем восхищении и подчеркнутую вашими достоинствами свою ценность.
Главная потребность в любимом - использовать его как зеркало для отражения собственного образа супергероя, которго все любят и обожают, стремясь каждую минуту добиться его расположения. Только в том случае, если партнёр будет стремиться удовлетворить все желания своего любимого или любимой, ему обеспечено более-менее спокойное существование без скандалов и претензий.
Если он успешен, то на вас падает свет его торжества, удачи, богатсва, влияния, возможностей.
Как хорошо быть рядом со звездой! Когда появляются такие мысли, значит он уже подкрепил ваш собственный нарциссизм.
Вы уже полны самых разных мыслей о новой счастливой жизни рядом с этим замечательным человеком.
Ваше восхищение им - его главная эмоциональная пища.
Но не дай бог вам зазеваться, переключить часть внимания на себя, промолвить вслух, что у вас есть хоть какие-то проблемы, задумки, требующие осуществления или что-то ещё такое (проблемы с родственниками, например), что не входит в его жизненный план.
Вот тогда вы почувствуете ледяной холод от своего кумира и поймёте, что все чувства в ваших отношениях принадлежат только вам.
В большинстве случаев люди убегают от такого партнёра, понимая, что пребывания рядом с ним станет разрушением.
Вы будет отравлены его ядом неверия, холодности, отчаяния и придавлены его завистью к малейшему вашему успеху, невниманием ко всей вашей жизни и с каждым днём поднимающимся всё выше и выше памятником-колоссом его собственному могуществу.
Но... Если вы любите его, если вам дороги проведённые вместе годы, или вам некуда идти, или есть любимые дети, вы останетесь.
И вообщем-то правильно сделаете. Он страшно одинок и никому не нужен. Не зря вы прожили вместе несколько лет.
Ведь ему нужна сильная женщина, которой вы судя по всему и являетесь, раз вы всё это выдержали, опираясь на вам одной ведомые точки соприкосновения с ним и имеющегося взаимопонимания.
Как со всем этим быть? Как жить рядом с Нарциссом? И можно ли рядом с ним выжить?
В том случае, если вы не чувствуете в себе сил справиться с напором нарциссических манипуляций вами, вы уходите.
Вы правы.
Нарцисса распознать действительно трудно. Вы заметите расстройство его поведения только по прошествии времени или если перестанете подпитывать его своим вниманием по какой-либо причине.
Для того, чтобы оценить своё самочувствие, нужно понять, раздражены ли вы в общении с этим человеком. Возможно у вас появилось неизвестное вам раньше чувство обесцененности вашей жизни, которая прежде казалась вам полной, содержательной, насыщенной.
Возможно вы поймаете себя на мысли, что на успеваете заниматься собой, своими программами, выполнить намеченное. Но хватает времени только на исполнение его просьб и указаний.
Если у вас горестно-положительный ответ на эти сомнения, значит действительно нужен передых в отношениях, нужно отдалиться от вашего партнёра и переосмыслить свои отношения.
Не можете с этим жить - бегите без оглядки. Нарцисс ничего не добавит в вашу жизнь, он способен только потреблять. И, если вы не удовлетворяете его всё возрастающие претензии, он будет всё более жесток с вами, уничтожая вас своей холодностью, резкостью, не реагируя на ваши просьбы и мольбы прекратить вас уничтожать.
Вы не сможете сделать его по-настоящему счастливым, потому что сделать себя счастливым может только сам человек себя.
И вообще-то вы ему ничего не должны и ничем не обязаны. Лучший способ выйти из общения с ним - полное игнорирование с вашей стороны, если это позволяет сделать ситуация.
Жить нужно своей жизнью, а не чужой. И прелесть этого вы почувствуете, оборвав отношения с Нарциссом. Почувствует себя очень скоро намного лучше.

Самое печальное - это практически не лечится...